男人提高性能力的方法
4：三不原则
不熬夜：不抽烟：不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
5：减肥：治疗慢性病
由于疾病（例如糖尿病：高血压：高血脂）引起的***障碍，还没有根治的方法，所以最重要的预防方法，还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高，所以最好还是要减肥。
6：食补只能补心理 @WWW.TOUMiAO.Com
很多食补，其实都是心理作用而已，不论是当归炖鸭：乌骨土鸡炖高丽参：鸡睾丸炒黑麻油等。
吃这些东西只会火气大：血压高：胆固醇高。医师有时会指示对XSH不满意的太太炖这些补品给先生吃，其实只是希望太太对先生温柔一点，这些大补汤其实主要是“心理作用”。
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